Fysioterapi

Jeg gr p fysioterapi to ganger i uken og har trent hos samme fysioterapaut i halvannet r n. Treningen er det ikke noe galt med, bare motivasjonen min. Det er utrolig vanskelig holde seg motivert lenge nr det gjelder trening, og nr man er kronisk fysisk syk s er bde de negative og positive virkningene enda skarpere.

Om morningen verkerhele kroppen etter at jeg sklart sovner i absurde stillinger med nattskjorta vrengt opp etter ryggen.Etter alt strevet med kle p seg og spise frokost s m jeg igjen skifte klr til teningsty, og til tross for at jeg legger vannflaska i veska s glemmer jeg den alltid p benken. Det er heldigvis ikke s langt til der jeg trener, men nr man er morgentrtt og m i kroppen er det horribelt bli mtt med en vegg av kulde p vinteren. Alt i alt er hele prosessen fra senga til treningslokalet aldri behagelig.

Lokalet er veldig intimt, noen vil kalle det koslig hvis man liker trene mindre enn en meter fra alle de andre. Jeg misliker trene rundt andre. Nr jeg er svett, rd og sliten, s har jeg ikke lyst p publikum.Heldigvis er jeg veldig fokusert nr jeg trener og glemmer de andre etter en stund.Det er nemlig bare komme seg til fysioterapien som er umotiverende for meg, for nr jeg frstkommer i gangs er jeg alltid ferdig med programmet mitt fr timen min er omme og bruker den resterende tiden min p utholdenhetstrening.Jeg er en klam tomat nr jeg tusler hjemover, og m tilst at jeg ogs har funnet en utrolig fysioterapaut. Hun er s sprudlende og glad hevr gang jeg trener at man kan jo nesten ikke la vre komme tilbake

Den beste flelsen er gturen hjem. Da har jeg jobbet hardt og fler meg som en superhelt til tross for alt jeg gr som en fyllik. For nr man har trent s kan resten av dagen vre det samme! Man fylles med en blanding av god samvittighet og flelsen av vre uovervinnelig. Siden jeg bor s nrme s foretrekker jeg dusje hjemme og jeg ser sklart ikke ut. Bor du i Kongsberg og ser noen sjangle med treningsbag, utrolig svett hr. rdt ansikt. treningsbukser, og et frete smil, s er nok det meg!

Denne superhelt flelsen forsvinner desverre innen jeg har dusjet og spist lunsj. Da er kreftene brukt opp og jeg inntar koma p sofaen. Men det kan vre det samme, for i dag har jeg trent.

3 kommentarer

Queta.

24.sep.2009 kl.13:13

Min konklusjon med snne treningssenter er at folk har egentlig nok med seg sjl..

kronisk

24.sep.2009 kl.13:26

Det er veldig sant. Men siden dette er fysioterapi s er det mange som driver med veldig sm velser, hvor de ender opp med kjede seg og ser og prater med de andre i rommet. Jeg er bare s fryktelig asosial nr jeg trener :(

Queta.

24.sep.2009 kl.13:38

Er det s rart da?
Du er jo ikke der for drive syklubb. Noe vi forvrig var EKSTREMT gode p nr vi spilte volleyball.

Skriv en ny kommentar

kronisk

kronisk

21, Kongsberg

Ikke alle prater om det vre kronisk syk.

Kategorier

Arkiv

hits